Category Archives: Autocontrol

Una adivinanza… que espero te libere de todos tus miedos

Publicado el 19 enero, 2015 por Ing. Gustavo Vittek

Por María Luisa Moreno Cobián Adivina adivinanza… Es algo que tenemos SUPER arraigado desde que nacemos. Está en la noche cuando empezamos a dormir solos en nuestra habitación. Está en toooooodos los cuentos de niños. Está en la ropa que … Seguir leyendo →

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Los 6 pasos para lograr disciplina en tu vida

Publicado el 18 enero, 2015 por Ing. Gustavo Vittek

Llegó la hora de hacer esa tarea que tanto te incomoda, y cuando estás a punto de hacerlo, prefieres prender la TV. Puede parecer un pequeño detalle al comienzo, pero cuando esa actitud de escape se repite es porque la … Seguir leyendo →

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3 preguntas que liberarán tu mente y te ayudarán a verlo todo más claro

Publicado el 16 enero, 2015 por Ing. Gustavo Vittek

Por Angel Chernoff “Juzga a un hombre por sus preguntas en lugar de por sus respuestas.” – Voltaire No son las respuestas que obtienes de los demás, sino las preguntas que te haces lo que te ayudará a crecer más … Seguir leyendo →

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La maestría del dominio fisiológico

Publicado el 25 diciembre, 2014 por Ing. Gustavo Vittek

Hoy quiero centrarme en las facultades corporales a la hora de lograr grandes resultados. Al igual que la mente, el cuerpo ofrece una gran variedad de recursos para modificar positivamente nuestras emociones. La fisiología (entendida como el modo en que … Seguir leyendo →

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Nuestra brújula interior

Publicado el 21 diciembre, 2014 por Ing. Gustavo Vittek

Mucho se ha escrito acerca de lo que sentimos, de lo que somos, de cómo actuamos y de la necesidad de cambiar esto, aquello y lo de más allá (sin dar soluciones concretas en algunos casos).  Dicho de otra manera, … Seguir leyendo →

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¿Qué hacer cuando te sientes agobiado?

Publicado el 10 diciembre, 2014 por Ing. Gustavo Vittek

por Josefina Benezda En la vida hay momentos en que te sientes agobiado por diferentes razones, en general es cuando experimentas diversos problemas y no encuentras una salida para ellos. Si ahora te sientes agobiado es muy probable que en … Seguir leyendo →

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5 cosas que debes recordar cuando te sientas atrapado, atascado, vacío y sin sentido

Publicado el 14 noviembre, 2014 por Ing. Gustavo Vittek

Supongo que os sonarán estas palabras: “No sé qué hacer”, “vivo en la monotonía”, “mi vida no me llena”, “no veo el sentido a todo ésto”, o como dicen en mi tierra: “me va como el culo”. Este tipo de … Seguir leyendo →

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El funambulista

Publicado el 4 noviembre, 2014 por Ing. Gustavo Vittek

EL FUNAMBULISTA  Quiero dejaros hoy esta reflexión para acabar el día. Es una metáfora que seguro os hará pensar, como a mí,  sobre muchas cuestiones: “En la ciudad de Varsovia un rabí se encuentra reunido con sus discípulos. De repente … Seguir leyendo →

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Es hora de tomar las riendas de tu presente, y de tu futuro

Publicado el 28 octubre, 2014 por Ing. Gustavo Vittek

Por Dra. Gladys Bessi La vida nos guarda muchas sorpresas, unas agradables, otras no tanto, pero al fin y al cabo sorpresas que cambian parcial o radicalmente el orden de nuestras vidas. Muchas de estas “sorpresas” no están bajo nuestro … Seguir leyendo →

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Aprende a distinguir entre lo urgente y lo importante

Publicado el 27 octubre, 2014 por Ing. Gustavo Vittek

Las urgencias son el peor enemigo de los resultados. Interrumpen lo que estás haciendo, te hacen perder el hilo y para más inri, muchas veces ni siquiera son verdaderamente importantes. Constituyen una causa de estrés para el trabajador, y también … Seguir leyendo →

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