Archivo de la etiqueta: Emociones

6 PREGUNTAS PARA AUTO ACTUALIZARNOS


“La autenticidad consiste en ser fiel a quien eres incluso cuando todos los que te rodean quieren que seas otra persona” Michael Jordan Es importante seguir nuestros sueños en la vida; perseguir las aspiraciones que arden dentro de nuestro corazón. … Seguir leyendo

Publicado en Coaching, Coaching personal, Emociones, Inteligencia emocional | Etiquetado , , , , , | 2 comentarios

No puedes elegir todo lo que pasa, pero puedes elegir tu respuesta


Nada se hace para uno. Las cosas en el mundo ‘simplemente pasan’: -Uno experimenta esos acontecimientos (A), -inicia el diálogo consigo mismo (B) y luego, -experimenta una emoción (C) resultado de este diálogo interior. (A) no es la causa de … Seguir leyendo

Publicado en Acción, Actitud, Coaching personal, Desarrollo personal | Etiquetado , , | Deja un comentario

10 FORMAS PARA UNA VIDA MEJOR PRIORIZADA Y PRODUCTIVA


“Lo más difícil de aprender en la vida es qué puente hay que cruzar y qué puente hay que quemar.” Bertrand Russell ¿Cuántas veces hemos escuchado las siguientes frases?: es que no tenemos suficiente personal o el tiempo suficiente para … Seguir leyendo

Publicado en Actitud, Aprendizaje, Ayuda, Cambio, Coach, Coaching, Coaching personal, Emociones, Felicidad | Etiquetado , , , , , , , | Deja un comentario

MANDAMIENTOS PARA DEJAR DE AMARGARSE


Imagen | Publicado el por | Etiquetado , , , | Deja un comentario

¿Cómo nos influyen los órganos en nuestras emociones?


Cada emoción tiene un órgano asociado y cualquier desequilibrio en ese órgano nos afecta a la emoción. Christian Flèche, en su libro “El origen emocional de la enfermedades” nos dice lo siguiente: “El cerebro no distingue entre lo real y lo imaginario. Un … Seguir leyendo

Publicado en Actitud, Emociones, Organos | Etiquetado , , | Deja un comentario

7 COSAS A TENER EN CUENTA CUANDO NOS SENTIMOS DESANIMADOS Y DERROTADOS


(Aviso a los navegantes, es un poco largo de leer, tiempo estimado 4:00min.) Esta mañana, como podría ser cualquier mañana vivida con anterioridad, no tenía ganas de hacer nada. Es una combinación de agotamiento de unos días de duro trabajo, … Seguir leyendo

Publicado en Actitud, Coach, Coaching, Coaching personal, Emociones, Inteligencia emocional | Etiquetado , , , , | 5 comentarios

Pasos para mejorar la comunicación en familia


por Jenny Guerra Hernández Si te hago la siguiente pregunta: “¿Cómo te sientes?”. Seguro que me dirás que te sientes bien. Es lo que solemos responder la mayoría de nosotros cuando nos preguntan, simplemente, porque sabemos que es lo que … Seguir leyendo

Publicado en Comunicación, Conflictos, Desarrollo personal, Emociones, Empatía, Familia, Felicidad, Inteligencia emocional, Relaciones personales | Etiquetado , , , , , , , | Deja un comentario

40 lamentos que no querrás tener en 40 años. Parte II


Por Marc Chernoff Esta mañana, como lo hizo todas las mañanas durante la última década, mi abuelo de 86 años, recogió una flor fresca en su paseo mañanero y se la llevó a mi abuela. Esta mañana decidí ir con … Seguir leyendo

Publicado en Autoconocimiento, Desarrollo personal, Emociones, Felicidad, Inteligencia emocional, Liderazgo personal | Etiquetado , , , , , | Deja un comentario

40 lamentos que no querrás tener en 40 años. Parte I


por  Marc Chernoff Deja de desperdiciar tu tiempo lamentándote por lo que hiciste el año pasado. Empieza a hacer lo que tienes que hacer ahora, para que dentro de un año no te arrepientas por lo que hiciste hoy. Esta … Seguir leyendo

Publicado en Autoconocimiento, Desarrollo personal, Emociones, Felicidad, Inteligencia emocional, Liderazgo personal | Etiquetado , , , , , | Deja un comentario

3 preguntas que liberarán tu mente y te ayudarán a verlo todo más claro


Por Angel Chernoff “Juzga a un hombre por sus preguntas en lugar de por sus respuestas.” – Voltaire No son las respuestas que obtienes de los demás, sino las preguntas que te haces lo que te ayudará a crecer más … Seguir leyendo

Publicado en Actitud, Autocontrol, Autoestima, Cambio, Control, Dialogo interior, Emociones | Etiquetado , , , , | Deja un comentario