Archivo de la etiqueta: Emociones

6 PREGUNTAS PARA AUTO ACTUALIZARNOS


“La autenticidad consiste en ser fiel a quien eres incluso cuando todos los que te rodean quieren que seas otra persona” Michael Jordan Es importante seguir nuestros sueños en la vida; perseguir las aspiraciones que arden dentro de nuestro corazón. … Seguir leyendo

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No puedes elegir todo lo que pasa, pero puedes elegir tu respuesta


Nada se hace para uno. Las cosas en el mundo ‘simplemente pasan’: -Uno experimenta esos acontecimientos (A), -inicia el diálogo consigo mismo (B) y luego, -experimenta una emoción (C) resultado de este diálogo interior. (A) no es la causa de … Seguir leyendo

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10 FORMAS PARA UNA VIDA MEJOR PRIORIZADA Y PRODUCTIVA


“Lo más difícil de aprender en la vida es qué puente hay que cruzar y qué puente hay que quemar.” Bertrand Russell ¿Cuántas veces hemos escuchado las siguientes frases?: es que no tenemos suficiente personal o el tiempo suficiente para … Seguir leyendo

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MANDAMIENTOS PARA DEJAR DE AMARGARSE


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¿Cómo nos influyen los órganos en nuestras emociones?


Cada emoción tiene un órgano asociado y cualquier desequilibrio en ese órgano nos afecta a la emoción. Christian Flèche, en su libro “El origen emocional de la enfermedades” nos dice lo siguiente: “El cerebro no distingue entre lo real y lo imaginario. Un … Seguir leyendo

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7 COSAS A TENER EN CUENTA CUANDO NOS SENTIMOS DESANIMADOS Y DERROTADOS


(Aviso a los navegantes, es un poco largo de leer, tiempo estimado 4:00min.) Esta mañana, como podría ser cualquier mañana vivida con anterioridad, no tenía ganas de hacer nada. Es una combinación de agotamiento de unos días de duro trabajo, … Seguir leyendo

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Pasos para mejorar la comunicación en familia


por Jenny Guerra Hernández Si te hago la siguiente pregunta: “¿Cómo te sientes?”. Seguro que me dirás que te sientes bien. Es lo que solemos responder la mayoría de nosotros cuando nos preguntan, simplemente, porque sabemos que es lo que … Seguir leyendo

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