Archivo de la categoría: Emociones

¿ CÓMO SUENA TU ECO ?


EL ECO Un padre y su hijo estaban caminando en las montañas. De repente, el hijo se cayó, lastimándose, y gritó: —¡Aaaaaayyyy! Para su sorpresa, oyó una voz que repetía, en algún lugar de la montaña: —¡Aaaaaayyyy! Con curiosidad, el … Seguir leyendo

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CINCO SENSACIONALES HÁBITOS PARA DESPERTARSE ENERGIZADO, CONFIADO Y MOTIVADO


Todos hemos sentido alguna vez esa perturbadora sensación de despertarnos con el tiempo justo para realizar todas las tareas pertinentes de la mañana. En veinte minutos o a lo sumo en treinta, todos los quehaceres triviales e importantes deben estar … Seguir leyendo

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6 PREGUNTAS PARA AUTO ACTUALIZARNOS


“La autenticidad consiste en ser fiel a quien eres incluso cuando todos los que te rodean quieren que seas otra persona” Michael Jordan Es importante seguir nuestros sueños en la vida; perseguir las aspiraciones que arden dentro de nuestro corazón. … Seguir leyendo

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10 FORMAS PARA UNA VIDA MEJOR PRIORIZADA Y PRODUCTIVA


“Lo más difícil de aprender en la vida es qué puente hay que cruzar y qué puente hay que quemar.” Bertrand Russell ¿Cuántas veces hemos escuchado las siguientes frases?: es que no tenemos suficiente personal o el tiempo suficiente para … Seguir leyendo

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MANDAMIENTOS PARA DEJAR DE AMARGARSE


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¿Cómo nos influyen los órganos en nuestras emociones?


Cada emoción tiene un órgano asociado y cualquier desequilibrio en ese órgano nos afecta a la emoción. Christian Flèche, en su libro “El origen emocional de la enfermedades” nos dice lo siguiente: “El cerebro no distingue entre lo real y lo imaginario. Un … Seguir leyendo

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7 COSAS A TENER EN CUENTA CUANDO NOS SENTIMOS DESANIMADOS Y DERROTADOS


(Aviso a los navegantes, es un poco largo de leer, tiempo estimado 4:00min.) Esta mañana, como podría ser cualquier mañana vivida con anterioridad, no tenía ganas de hacer nada. Es una combinación de agotamiento de unos días de duro trabajo, … Seguir leyendo

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Y tu, ¿ llenas tu vida de optimismo ?


Tener ilusión y ponerle al mal tiempo buena cara, a eso se le llama optimismo, elígelo como el propósito saludable del año porque nuestro organismo se beneficia y mucho de una actitud vital positiva. Ver el vaso medio lleno en … Seguir leyendo

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5 Emociones básicas


¿Qué es la emoción? La emoción es un estado afectivo, que manifiesta reacciones orgánicas. Se refleja en comportamientos internos y externos y a veces esos comportamientos pueden perdurar en estados de ánimo permanente. La emoción es una combinación de aspectos psicológicos, fisiológicos … Seguir leyendo

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20 formas de hacer feliz a alguien


¿Cómo hacer feliz a alguien? Tantas veces hemos tenido o estamos cerca a gente que no es feliz, que está sumergido en la depresión y el mal humor. ¿Qué podemos hacer? Pues la página Infografiando nos da 20 acciones que podemos … Seguir leyendo

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