Category Archives: Emociones

Pasos para mejorar la comunicación en familia


por Jenny Guerra Hernández Si te hago la siguiente pregunta: “¿Cómo te sientes?”. Seguro que me dirás que te sientes bien. Es lo que solemos responder la mayoría de nosotros cuando nos preguntan, simplemente, porque sabemos que es lo que … Seguir leyendo

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Tu galería de emociones


Gracias a mi móvil he encontrado un entretenimiento que no sé en qué momento, se transformó en   necesidad y pasión, la fotografía. Buscar un lugar, una persona, un encuadre, una luz, querer captar un momento, un gesto, es algo … Seguir leyendo

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40 lamentos que no querrás tener en 40 años. Parte II


Por Marc Chernoff Esta mañana, como lo hizo todas las mañanas durante la última década, mi abuelo de 86 años, recogió una flor fresca en su paseo mañanero y se la llevó a mi abuela. Esta mañana decidí ir con … Seguir leyendo

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40 lamentos que no querrás tener en 40 años. Parte I


por  Marc Chernoff Deja de desperdiciar tu tiempo lamentándote por lo que hiciste el año pasado. Empieza a hacer lo que tienes que hacer ahora, para que dentro de un año no te arrepientas por lo que hiciste hoy. Esta … Seguir leyendo

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3 preguntas que liberarán tu mente y te ayudarán a verlo todo más claro


Por Angel Chernoff “Juzga a un hombre por sus preguntas en lugar de por sus respuestas.” – Voltaire No son las respuestas que obtienes de los demás, sino las preguntas que te haces lo que te ayudará a crecer más … Seguir leyendo

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¿Qué pasa con tu trigo?


Cuenta una  parábola antigua, y debe ser muy antigua porque en aquellos días Dios acostumbraba a vivir en la tierra.  “Un día un viejo campesino fue a verle y le dijo: ―Mira, tú debes ser Dios y debes haber creado el … Seguir leyendo

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¡Vive y ayuda a vivir!


No sé si existe una edad en que uno es más consciente de  que la vida se nos puede ir de entre las manos sin darnos cuenta, de un momento para otro, o si tiene que ocurrir algo cercano que … Seguir leyendo

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La maestría del dominio fisiológico


Hoy quiero centrarme en las facultades corporales a la hora de lograr grandes resultados. Al igual que la mente, el cuerpo ofrece una gran variedad de recursos para modificar positivamente nuestras emociones. La fisiología (entendida como el modo en que … Seguir leyendo

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20 cosas asombrosas de la vida que nunca olvidarás


Por Marc Chernoff “Sólo hay dos formas de vivir tu vida. Una es pensando que nada es un milagro. La otra es pensar que todo es un milagro.” – Albert Einstein “Hoy estoy celebrando mis 90 cumpleaños. He visto al … Seguir leyendo

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¿Quieres ser feliz? Renuncia a estos 20 hábitos


A menudo los hábitos que tomas son los responsables de tu infelicidad, ya que muchas veces estas acciones se convierten en rutinas las cuales son contraproducentes para lograr ser positivo. La realidad es que somos nuestro peor enemigo, en nuestras manos … Seguir leyendo

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