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EN EL MISMO BANDO


Tomado de http://arucacoach.me/2015/11/30/en-el-mismo-bando/ Parejas, hermanos, socios, amigos, compañeros, jefes y empleados, ¿cuántas veces nos descubrimos en una discusión estúpida que comenzó por una trivialidad y se ha convertido en un asunto de estado? ¿Cuántas veces inmersos en esa conversación buscamos y … Seguir leyendo

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Empieza por respirar


A algunas personas les cuesta encontrar el término medio entre decir absolutamente todo lo que piensan sin paliativos y ponerse enfermo al secuestrar todas las emociones y sentimientos en su interior por múltiples cuestiones, sin poder decir nada. En el … Seguir leyendo

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La estrategia del silencio


Originalmente publicado en Aruca Coach:
? ? Cuando conseguimos ser conscientes de cómo somos, las cuestiones que nos suscitan determinadas emociones y nuestras reacciones a las mismas, es cuando podemos adelantar ese análisis de nosotros mismos, escanear nuestro estado interior…

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