Archivo de la etiqueta: Cambio de hábitos

VIVE MICROAVENTURAS


Seguro que tu primer entrenamiento te ha costado un poco. Cada vez que hacemos algo nuevo, requerimos tiempo para automatizarlo, para que nos resulte conocido y entonces sea cuando nos empecemos a sentir cómodos haciéndolo. Esta semana habrás podido comprobar … Seguir leyendo

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3 pasos para cambiar tus malos hábitos


Por Mindy Hall Mucho de lo que nos pasa en un día es resultado de viejospatrones de conducta que funcionaron para nosotros en el pasado -de hábito versus elección, de reacción versus pensamiento consciente, de intuición versus intención. Piensa en … Seguir leyendo

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