El billete de cincuenta dólares


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La historia que les traigo en esta ocasión es El billete de cincuenta dólares. Aquí aprenderemos que en nuestros momentos de mayor ofuscación, de derrota, donde cualquier esperanza ya parece perdida, siempre existe otra manera de afrontar las circunstancias.

Alguien como ese gran escritor que es Marcel Proust dijo: “Para conocer nuevos paisajes no es necesario viajar por el mundo, lo importante es cambiar la mirada”. De igual forma, nosotros podemos decir que en los momentos de mayor tristeza uno no debe olvidar lo maravilloso que puede encerrar la vida.

Que en este momento te esté yendo mal no significa que toda la vida no tiene valor. La vida, como cualquier relación amorosa, suele transitar por altos y bajos. Todo se reduce a tu forma de actuar, al cómo. ¿Cómo miras tú el mundo?

Alfredo, con el rostro abatido de pesar se reúne con su amiga Marisa en un bar a tomar un café.

Deprimido descargó en ella sus angustias…que el trabajo, que el dinero, que la relación con su pareja, que su vocación…todo parecía estar mal en su vida.

Marisa introdujo la mano en su cartera, sacó un billete de 50 dólares y le dijo:

– Alfredo, quieres este billete ?

Alfredo, un poco confundido al principio, inmediatamente le dijo:

– Claro Marisa…son 50 dólares, quién no los querría ?

Entonces Marisa tomó el billete en uno de sus puños y lo arrugó hasta hacerlo un pequeño bollo. Mostrando la estrujada pelotita verde a Alfredo volvió a preguntarle:

– Y ahora igual lo quieres ?

– Marisa, no sé qué pretendes con esto, pero siguen siendo 50 dólares, claro que los tomaré si me lo entregas.

Entonces Marisa desdobló el arrugado billete, lo tiró al piso y lo restregó con su pie en el suelo, levantándolo luego sucio y marcado.

– Lo sigues queriendo ?

– Mira Marisa, sigo sin entender que pretendes, pero ese es un billete de 50 dólares y mientras no lo rompas conserva todo su valor…

– Entonces Alfredo, debes saber que aunque a veces algo no salga como quieres, aunque la vida te arrugue o pisotee sigue siendo tan valioso como siempre lo hayas sido…lo que debes preguntarte es cuanto vales en realidad y no lo golpeado que puedas estar en un momento determinado.

Alfredo quedó mirando a Marisa sin atinar con palabra alguna mientras el impacto del mensaje penetraba profundamente en su cerebro.

Reflexión

En El billete de cincuenta dólares es una historia que nos interpela sobre cómo queremos ver la vida. Porque en muchos casos un objeto no es apreciado de la misma forma por distintas personas. Por ejemplo, un carpintero ve en un martillo una herramienta de trabajo; un asesino, un arma.

Esto también sucede con la vida: depende de ti cómo quieras verla. Nada de lo que nos rodea tiene un valor en sí, nosotros le damos ese valor. Nosotros elegimos qué adorar, nosotros elegimos qué pensar, nosotros elegimos cómo actuar. Ama el dinero y los objetos, y nunca tendrás suficiente.

Adora tu cuerpo, tu belleza y tu atractivo sexual, y siempre te sentirás feo. Adora el poder, y siempre sentirás debilidad y miedo. Tú eliges qué adorar.

Fuente: http://pymex.pe/suplementos/la-fabula-de-la-semana/el-billete-de-cincuenta-dolares-2?utm_source=email+marketing&utm_campaign=01-FAB-MG&utm_medium=email

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6 Rituales (fáciles de robar) de personas extremadamente exitosas


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Por Angel Chernoff

Eventualmente nos convertimos en lo que hacemos repetidamente.

Con los años, Marc y yo estudiamos la vida de numerosas personas exitosas. Leímos sus libros, vimos sus entrevistas, los entrevistados nosotros mismos, trabajamos con ellos, y los investigamos extensivamente.

Realmente aprendimos mucho de sus historias. Pero sobre todo, aprendimos que la mayoría de estas personas no nacieron en el éxito. Ellos simplemente hicieron, y continúan haciendo, cosas que los ayudaron a lograr sumáximo potencial. En otras palabras, ellos siguen un conjunto de rituales prolíficos.

En el artículo de hoy, vamos a echarle un vistazo a seis rituales que puedes robarles e inmediatamente poner en práctica en tu vida.

1. Haz tu trabajo… practica, practica y practica tu arte!

Claro que puedes ser bueno con un poco de esfuerzo. Puedes ser muy bueno con un poco más de esfuerzo. Pero no puedes ser genial, en nada, a menos que le dediques una increíble cantidad de esfuerzo enfocado, por una determinada cantidad de tiempo al día, todos los días. Es tan simple como eso.

Raspa la superficie de cualquier persona exitosa con habilidades increíbles, y descubrirás a alguien que dedico miles de horas de esfuerzo para desarrollar esas habilidades. No hay atajos en la vida. No existen los éxitos de la noche a la mañana.

Casi todo el mundo oyó hablar del principio de las 10.000 horas, el cual establece que se requieren aproximadamente 10.000 horas para volverse un maestro en cualquier habilidad compleja, sin embargo, pese a las sólidas evidencias, muy pocos lo siguen… excepto las personas extremadamente exitosas, por supuesto.

Sea lo que sea que decidas hacer, hazlo bien. Hazlo tan bien que cuando otros te vean haciéndolo, lo disfruten tanto que quieran volver y ver cómo lo haces otra vez… y también querrán traer a sus amigos con ellos para poder mostrarles lo increíble que eres haciendo lo que haces.

2. Crea confianza haciéndote cargo de cada una de tus promesas.

Si dices que vas a hacer algo, ¡HAZLO! Si dices que vas a estar en algún lugar, ¡ESTA ALLI! Si dices que sientes algo, ¡DILO EN SERIO! Si no puedes, no quieres, o no lo harás, entonces NO MIENTAS. Siempre es mejor decirle la verdad a la gente desde el principio. No juegues con las cabezas y los corazones de las personas. No digas verdades a medias y esperes que la gente confíe en ti cuando la verdad surja a la superficie; las verdades a medias no son mejores que las mentiras.

Independientemente del negocio en el que te encuentres (venderle productos a los consumidores, o vender horas por pesos/dólares) la única pregunta que tienes que hacerte es: “¿Me tienen suficiente confianza como para creer lo que les estoy prometiendo dar?” Sin esta confianza, no tienes nada. Si tu mercado te conoce y aún así no están comprando lo que les estás ofreciendo, es simplemente porque no confían en ti tanto como esperabas. Gana su confianza, y el resto de las piezas del rompecabezas serán fáciles de colocar.

3. Enfócate más en menos.

Tener demasiadas opciones interfiere con la toma de decisiones. Aquí en el siglo 21, donde la información se mueve a la velocidad de la luz, y las oportunidades de innovación parecen interminables, tenemos una abundante variedad de opciones a la hora de diseñar nuestras vidas y carreras. Pero, lamentablemente,muchas opciones a menudo conducen a la indecisión, confusión e inacción.

Muchos negocios y estudios de marketing han demostrado que entre más opciones de productos un consumidor enfrente, menos productos comprarán. Después de todo, elegir el mejor producto para ti de un grupo de tres opciones es sin duda mucho más fácil que elegir el mejor producto para ti de un grupo de trescientas. Si la decisión de compra es difícil de hacer, la mayoría de las personas se dan por vencidas.

Así que si estás vendiendo una línea de productos, mantenla simple. Y si estás tratando de tomar una decisión sobre algo en tu vida, no desperdicies todo tu tiempo evaluando hasta el último detalle de todas las opciones posibles. Elije algo que creas que va a funcionar y dale una oportunidad. Si no funciona, elije otra cosa y sigue empujando hacia adelante. Enfócate más en menos, y da lo mejor de ti.

4. Usa sólo herramientas de calidad.

Mientras estamos en el punto de enfocarnos más en menos, asegúrate de que las únicas herramientas que estés usando sean las únicas que realmente necesitas. No tiene sentido quedarte con herramientas de baja calidad. Por ejemplo, tratar de cortar una gruesa pieza de madera fresca con un serrucho viejo y desafilado sería una tarea bastante tonta. Tendrías que hacer muchísima fuerza sólo para lograr un impacto mínimo. Este mismo principio se aplica a todo en la vida.

No dejes que la ineficiencia te derrote. Si las herramientas que tienes no se ajustan a los requisitos del trabajo, encuentra a alguien que tenga las herramientas adecuadas y haz un trueque con ellos, contrátalos, invítalos al proceso de lo que estás tratando de lograr. Tener las herramientas (y habilidades) adecuadas pueden reducir fácilmente una montaña de tareas a un grano de arena minúsculo. Con una buena idea, determinación y las herramientas adecuadas, casi todo es posible.

5. Pasa tiempo de calidad con gente de calidad.

Eres el promedio de las personas con las que pasas más tiempo. Y es por eso que muchas veces no importa dónde estás en la vida, sino a quien tienes al lado. Algunas personas te drenan y otras le proporcionan alimento a tu alma. Así que asegúrate de conseguir la compañía de aquellos que alimenten tu espíritu, y dales el regalo de tu ausencia a aquellos que no aprecien tu presencia. No tienes que correr a una relación de la que no estés seguro, ni socializar con personas que te detengan.

Pasa más tiempo con personas agradables que sean inteligentes, motivadas y con mente abierta respecto a las oportunidades y al crecimiento personal. Busca grupos de de personas en tu comunidad con pasiones y objetivos similares. Estas personas están ahí fuera.

El punto es que las relaciones deberían ayudarte, no dañarte. Rodéate de personas que reflejen la persona que quieres ser. Elije amigos de los que estés orgulloso conocer, personas que admires, personas que se preocupen por ti y te respeten; personas que hagan tu día un poco más brillante simplemente por estar en ella. La vida es demasiado corta como para desperdiciar tu tiempo con personas que chupan la energía y la esperanza de ti.

6. Estudia, entrena, y consigue estar súper cómodo con el arte de vender.

Hace aproximadamente un año, Marc y yo entrevistamos a diez dueños de negocios y CEOs extremadamente exitosos por un proyecto paralelo en el que estábamos trabajando. Les pedimos que nos nombraran la habilidad que sintieran que más contribuyó a su éxito. Cada uno de ellos, con sus propias palabras, dijeron: la habilidad de venderse a ellos mismos, sus ideas, y lo que tenían para ofrecer.

Ten en cuenta que “vender” en su verdadero sentido no es un acto de manipular, presionar, o ser engañoso. Vender es explicar la lógica y los beneficios de una decisión o punto de vista. Vender es convencer a otras personas de trabajar directamente contigo. Vender es superar preocupaciones y bloqueos, y calmar los temores injustificados de otras personas.

La venta es una de las principales bases en los negocios y el éxito personal. Se trata de saber cómo negociar, cómo lidiar con un “no” cuando recibas uno, cómo mantener la confianza y la autoestima frente al rechazo, y como comunicarte abierta, honesta y eficazmente con una amplia gama de personas para así poder construir relaciones de largo plazo, que junten confianza a largo plazo.

Cuando realmente crees en tu idea, o en tu negocio, o en ti mismo, entonces no necesitas tener un enorme ego o una personalidad excesivamente extrovertida. No tienes que “vender” en el sentido tradicional. Sólo tienes que comunicar tu punto de vista con claridad, cordialmente, y con confianza.

El piso es tuyo…           

Así que ahí lo tienes, seis rituales que hemos visto repetidos una y otra vez en la vida de algunas de las personas más exitosas que hemos estudiado y con las que nos hemos relacionamos.

Y hoy te animamos a implementar un nuevo ritual en tu vida. Es cuestión de romper tus grandes metas en acciones diarias pequeñas y repetibles. Así que tomemos por ejemplo la idea de dominar una habilidad en particular. Obviamente, no puedes lograrlo en un día. Pero puedes elegir una hora determinada del día para practicarla diligentemente, y quizás incluso atar tu tiempo para practicar a un disparador habitual, como por ejemplo: Cada vez que entras a tu oficina, usar los primeros 30 minutos para hacer XYZ.

Publicado originalmente en MarcAndAngel.com

Tomado de https://jcvalda.wordpress.com/2014/12/22/6-rituales-faciles-de-robar-de-personas-extremadamente-exitosas/

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10 actitudes que debes evitar para tener éxito


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Por Jonathan Long

Ya sea que estemos hablando de un juego de futbol, una elección o un viaje emprendedor, una cosa es segura: habrá ganadores y perdedores. ¿Quieres que las probabilidades de éxito estén a tu favor? Puedes comenzar tomando nota de las siguientes diez cosas que nunca deberías hacer:

1. Tener celos o envidia. Ver a otras personas alcanzar el éxito debería motivarte, aunque sea tu competencia. Debes entender que todo individuo tiene la habilidad de ser exitoso y perder el tiempo enfocándote en su triunfo hará más lento tu progreso.

2. Mirar hacia atrás. En algún punto vas a enfrentar tiempos difíciles y tal vez el fracaso. No dejes que los pequeños baches en el camino impidan que sigas avanzando. Encuentra formas de maniobrar los obstáculos y sigue avanzando, nunca mires hacia atrás.

3. Poner excusas. Si tomas una mala decisión y fallas, acéptalo. Si algo no funciona como lo planeaste, no busques excusas. Encuentra la causa del problema y apréndetela como una lección de negocios valiosa. Si identificas y te adueñas del problema no cometerás el mismo error otra vez. Si constantemente pones excusas por tus equivocaciones, seguirás haciendo todo mal al no haber identificado la raíz del problema.

4. Dejar de aprender. Tu edad, años de experiencia o nivel de éxito nunca debería evitar que sigas aprendiendo. No hay una sola persona en este planeta que sepa todo. Todos podemos seguir estudiando e inspirarnos de otros emprendedores, ya sean millonarios o los que apenas inician su aventura.

5. Asociarse con individuos negativos. La gente que constantemente pone excusas, se queja y tiene ideas negativas, debería ser evitada como la plaga. Todos conocemos este tipo de personas.

Sin importar lo que digas o la situación que sea, siempre tienen algo negativo que decir. La gente así es un cáncer y su aura negativa puede hacerte mucho daño. Rodéate de individuos que piensen igual que tú y que sean igual de decididos y determinados.

6. Despertarse sin un plan. La administración del tiempo es una parte importante de ser un emprendedor. El día tiene horas limitadas, así que para ser eficiente necesitas saber cuáles son tus metas y las tareas que necesitas terminar antes de comenzar. Si estás luchando para crear un plan de ataque cada día vas a estar en problemas. Termina haciendo una lista de pendientes para mañana.

7. Tener miedo de los cambios. Necesitas estar dispuesto a ajustar tu plan y estrategia, porque hay una gran probabilidad de que necesites adaptarte para mantener el éxito en un futuro. Imagina si Apple no se hubiera adaptado y siguiera fabricando sólo computadoras. Después de sacar el iPod, comenzó con los smartphones, tabletas y ahora su nuevo smartwatch.

8. Dejar que tu ladrido sea más grande que tu mordida. Los emprendedores exitosos no se sientan y hablan sobre lo que van a hacer. Planean, siguen y conquistan. No vas a lograr nada sólo hablando de eso y nadie va a estar impresionado con puras palabras.

9. Enfocarse sólo en el dinero. En lugar de perseguir el dinero, enfócate en crear productos y servicios que hagan una diferencia y den valor. Si haces esto, el dinero llegará. Estaría mintiendo si dijera que la meta de mi negocio no es hacer dinero, pero enfocarse en dar un gran servicio te llevará por el camino correcto.

10. Dejar que el fracaso te detenga. Muchas estadísticas dicen que ocho de cada diez nuevos negocios fracasan. Los emprendedores exitosos se arriesgan sabiendo que hay una probabilidad de que fracasen. Si llegan a hacerlo, lo ven como parte de su crecimiento.

Fuente: https://jcvalda.wordpress.com/2014/12/19/10-actitudes-que-debes-evitar-para-tener-exito/

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Donald Trump


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“Si de todos modos hay que pensar,

más vale pensar en grande.”

Donald Trump.

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5 cosas que no te gustará (pero conviene) escuchar


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Por Francisco Alcaide.

Lo hemos dicho algunas veces: no hay nada peor para el crecimiento personal que tenerle miedo a la verdad. Jack Welch (@jack_welch), el ex CEO de GE y uno de los autores incluidos en Aprendiendo de los mejores (Alienta, 6ª edición) lo expresaba claramente:

«Enfrenta la realidad tal y como es, no como era o como te gustaría que fuese».

Es fundamental hacer autocrítica si queremos crecer, por eso, es fundamental tener gente cerca que nos diga las cosas, con tacto pero sin tapujos. Un feed-back honesto, sincero y con criterio no tiene precio.

Hoy dejamos 5 ideas que no siempre son fáciles de aceptar, pero que conviene tener en cuenta a la hora de establecer metas:

1. El trabajo duro no garantiza riqueza

El trabajo duro está sobrevalorado. Claro que para llegar lejos hay que trabajar duro, pero el trabajo duro sin aplicarlo en la dirección correcta y con sentido estratégico, no sirve para nada. No se trata de trabajar duro sin más, sino de trabajar con inteligencia; de aplicar la energía de la forma oportuna, con un método y con un sistema.

Lo hemos dicho muchas veces: puedes pasarte la vida dando vueltas en círculo y creer que estás avanzando. Se puede trabajar muy duro (y hay mucha gente que trabaja muy duro) y no conseguir nada. Lo primero de todo es saber cuáles son los  key factors, es decir, la media docena de cosas que te garantizan el éxito.

Toda disciplina o negocio (vender, hablar en público, negociar…), tienen media docena de cosas que hay que conocer y que representan al menos el 80% del éxito.

2. O trabajas tu inconsciente, o no tendrás éxito.

De ello ya hablamos precisamente en el post: O trabajas tu inconsciente o no tendrás éxito. Sabemos que nuestra calidad de vida depende de la calidad de nuestros pensamientos, porque la mente ordena y el cuerpo hace.

Nuestros Pensamientos (ganadores o perdedores) determinan nuestros Sentimientos (ganadores o perdedores) que se traducen en Comportamientos (ganadores o perdedores) dando lugar a unos Resultados (ganadores) u otros (perdedores).

Nuestros Pensamientos son el producto de nuestras Creencias, ese software mental instalado en nuestro inconsciente en los 6 primeros años de vida por lo que hemosvisto, oído y vivido. Para cambiar tu realidad ‘exterior’ antes debes cambiar tu realidad ‘interior’. Lo de ‘fuera’ es lo de ‘dentro’. O controlas tu mente o tu mente te controla a ti. Si no controlas tu mente, no controlas tu vida.

Entrenar y dominar la mente es la habilidad más importante para el éxito y la felicidad. Dominar el inconsciente es la clave de la vida. El inconsciente gobierna nuestra vida, a pesar de que creemos que a lo largo del día decidimos conscientemente. Da igual si sabes más, haces más y aprendes más, que si no trabajas tu inconsciente, tus resultados serán pobres.

3. Tu credibilidad no son tus títulos, son tus logros.

Los títulos abren puertas, pero tu caché te lo ganas con los resultados. Lo más importante que tiene una persona es su credibilidad y la credibilidad sólo depende de una cosa: los resultados. Cada persona es el resultado de sus resultados. Y no hay otra. La credibilidad no se la gana uno con discursos grandilocuentes sino con hechos.

La credibilidad no se la gana uno con palabras bonitas sino con acciones tangibles. O dicho de otra manera: la mejor manera de decir es hacer. Se puede saber mucho de todo y no hacer nada de lo que se sabe que hay que hacer. Y de hecho, a menudo es lo que ocurre.

No hay que escuchar al que habla sino observar al que hace. De esa gente es la que hay que aprender sobre todo, de los que están en las trincheras palpando la realidad del día a día.

4. Todo te llevará más tiempo del que crees.

O no sólo más, sino mucho más. Por eso, es fundamental tener una férrea determinación, que no es otra cosa que el compromiso con nuestras metas, y el compromiso se tiene o no se tiene, no existe el compromiso a medios. El compromiso es hacer lo que haga falta el tiempo que haga falta.

Robert Kiyosaki, también incluido en Aprendiendo de los mejores (Alienta, 6ª edición) dice: «Comprometerse con uno mismo es la primera condición para el éxito. Si tiene un sueño dedíquese los años que sean necesarios para cumplirlo, que todo gire en torno a él.

Aprenda de las personas que admira y han cumplido sus metas, y relaciónese con gente exitosa que pueda ofrecerle conocimiento y aportes útiles en su vida». La única forma de tener una visión a largo plazo disfrutando del corto plazo es que estemos alineados con nuestro propósito de vida. Hay que buscarlo, y cuando se encuentra, se siente.

Esther San Miguel (campeona de Europa de Judo 1998 y 2009), con la que tuve la ocasión de compartir hace unos días escenario en una conferencia en Burgos, dijo durante su intervención: «En 1992 estaba viendo por televisión los JJOO de Barcelona, y en ese momento sentí que yo quería estar en unos JJOO». A partir de ese momento se puso en marcha para lograr ese objetivo (que deseabaardientemente, éste es el calificativo estrella) y participó en tres.

5. Tú solo no llegarás muy lejos

Si has pensado trabajar solo para no tener que tratar con personas (que es lo más difícil e implica gestionar conflictos), te equivocas. La autosuficiencia siempre conduce a la ineficacia y la ineficiencia. El éxito de tu vida, es el éxito de tus relaciones. Y es así porque los negocios son personas y las personas interactúan a través de las relaciones personales.

La habilidad para estrechar y desarrollar relaciones es uno de los factores clave para llegar lejos. A menudo, no se confía en algo, se confía en alguien.

Como ya hemos comentado en alguna ocasión al citar a Donald Dell, en Nunca hagas las primera oferta (excepto cuando conviene): «En igualdad de condiciones, a la gente le gusta hacer negocios con sus amigos; y en desigualdad de condiciones, a la gente le sigue gustándoles hacer negocios con sus amigos. No hay nada más fundamental para un buen negocio que el establecimiento de relaciones duraderas: tratar con gente conocidas y de su agrado, que a su vez le conocen a usted y a quienes usted les cae bien».

Fuente http://manuelgross.bligoo.com/20141128-desarrollo-personal-5-cosas-que-no-te-gustaran-pero-conviene-escuchar

Tomado de https://jcvalda.wordpress.com/2014/12/16/5-cosas-que-no-te-gustara-pero-conviene-escuchar/

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18 oportunidades que no te arrepentirás de tomar en la vida


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Por Marc Chernoff

En la vida obtienes casi tantas oportunidades como estás dispuesto a tomar.

Hace casi dos décadas, cuando le dije a mi abuela que estaba preocupado de tomar una oportunidad y arrepentirme de mi elección, me abrazó y me dijo: “Créeme cariño, eso no es de lo que te vas a arrepentir cuando tengas mi edad. En todo caso, es probable que te lamentes más, por no tomar más oportunidades de las infinitas oportunidades que tienes hoy.”

Y cuanto más viejo me hago, más cuenta me doy de cuánta razón tenía mi abuela. La vida es sobre confiar en ti mismo y tomar riesgos, perder y encontrar la felicidad, aprender de las experiencias, apreciar los recuerdos, y darte cuenta de que cada paso vale la pena… Pero tienes que estar dispuesto a dar cada paso. Tienes que darte una justa oportunidad.

Así que aquí tienes algunas oportunidades que tomaría si fuera tú – oportunidades que he tomado, y que sé que no te arrepentirás de tomar:

1. Confiar en tu intuición ante las nuevas oportunidades.

La vida es demasiado corta como para quedarte esperando. Cada nuevo día es otra nueva oportunidad para cambiar tu vida. Cada gran logro comienza con la decisión de intentarlo. Confía en esa pequeña voz dentro de tu cabeza que dice: “¿Qué pasaría si…” y entonces HAZLO.

Date una justa oportunidad. Te sorprenderás con qué frecuencia los “Qué pasaría si…” funcionan. Y no, no estás obligado a ganar siempre. Está obligado a seguir intentándolo (a hacer lo mejor que puedes hacer todos los días) para mejorar sobre lo que aprendiste ayer.

2. Creer en tus habilidades.

Tienes todo lo que necesitas dentro de ti para convertirte en la mejor versión posible de ti mismo. Cree que PUEDES. Cree firmemente que eres capaz de empujar más duro y más lejos de lo que lo hiciste antes. Cree que eres lo suficientemente joven, lo suficientemente viejo, lo suficientemente inteligente y lo suficientemente fuerte como para alcanzar tus metas.

No dejes que las falsas creencias te impiden ir más allá de ti mismo. Y ciertamente no dejes que las personas que no están en tu camino te desvíen.

3. Moverte en la cara del miedo.

A menudo es difícil crecer y alcanzar tu mejor yo, pero sería una tragedia dejar que la mentira del miedo te detenga.

Entiende ahora mismo que el miedo no existe en ninguna parte, excepto en tu cabeza. Ten coraje. Ve tras tus metas. Nunca dejes que tu miedo dirija tu presente ni decida tu futuro. Y recuerda, el coraje no es la ausencia del miedo, sino el saber que algo más, es mucho más importante que el miedo.

4. Dar un paso adelante hoy.

Vas a estar muerto un día. Siento ser tan dramático, pero es verdad. La pregunta es: ¿Estás eligiendo vivir en este momento? Tómate un momento y piénsalo. La vida no empieza cuando “esto, aquello, o lo otro” se resuelva.Este es tu momento. La vida es ahora. Haz algo con ella. No la desperdicies.

5. Hacer de tus metas una prioridad.

Si quieres vivir una vida feliz y plena, átale a metas significativas, no sólo a personas ni a cosas. Nunca postergues ni renuncies a algo que sea importante para ti… no porque todavía tengas el mañana para empezarlo o volver a intentarlo, sino porque puede que no tengas ningún mañana en absoluto.

La vida es más corta de lo que a veces parece. Haz que hoy cuente. Da aunque sea un pequeño paso por día. Inicia cada día con una pequeña meta y termina el día con una sola palabra. ¡HECHO!

6. Trabaja duro, incluso cuando te duela.

Recuerda, el crecimiento personal, en todos los ámbitos de la vida, es un proceso lento y constante. No puedes apresurarlo. Necesitas trabajar en él poco a poco todos los días. Tienes suficiente tiempo para ser quien quieres ser en la vida. No te conformes con menos de lo que crees que mereces,o menos de lo que sabes que puedes llegar a  ser.

A pesar de los problemas a los que inevitablemente te enfrentarás a lo largo del camino, nunca renuncies a ti mismo. Eres más valiente de lo que crees, más fuerte de lo que pareces, más inteligente de lo que piensas, y dos veces más capaz de lo que alguna vez imaginaste. Sigue adelante.

7. Defiende tus estándares.

Es terrible pretender que la segunda clase es de primera clase. Pretender que no necesitas amor ni respeto cuando de verdad, sí los necesitas. Mentirte a ti mismo diciendo que todo está bien, cuando no lo está. O convencerte a ti mismo que te gusta tu trabajo cuando sabes condenadamente bien que eres capaz de hacer algo mucho mejor.

En pocas palabras: Ámate a ti mismo lo suficiente como para no bajar el listón por las razones equivocadas.

8. Recuperarte después del rechazo o del fracaso.

Cuando eres rechazado de algo bueno, a menudo significa que estás siendo redirigido hacia algo mejor. Sé paciente. Sé positivo. Y recuerda, no importa cuántos errores cometas o lo lento que avances, sigues estando muy por delante de todos los que ni siquiera lo están intentando.

9. Ser dueño de tu situación.

Incluso cuando las cosas se pongan difíciles, ¡Hazte cargo! Si estás atorado en un trabajo que no te gusta, míralo de esta manera: estás eligiendo ganarte la vida para pagar tu hipoteca, mantener a tu familia, y alimentar tus sueños. No te resistas; hazte cargo; ahí es donde tu poder reside.

Si estás en una relación que te está causando dolor, estás eligiendo estar en ella. Quizás permanecer en ella te ayudará a lograr un crecimiento esencial, o una revelación, o una comprensión más profunda del amor. O no. Pero estás eligiendo estar en ella o no, ahora mismo. Cualquier cosa que elijas, hazte cargo – ahí es donde tu poder reside.

10. Sonreír todos modos.

No dejes que un mal momento arruine tu día. Piensa en ello como un mal minuto, no un mal día, y todo irá bien. El estrés comienza cuando tu lista de preocupaciones es más larga que la lista de gratitudes. La felicidad comienza cuando tu lista de gratitudes es más larga que tu lista de preocupaciones. Así que encuentra algo por lo que estar agradecido hoy. Asegúrate de apreciar lo que tienes. Sé agradecido por las pequeñas cosas de la vida que significan mucho.

11 Ser amable con todos.

La amabilidad en las palabras crea confianza y motivación. La amabilidad en el pensamiento crea positividad y posibilidad. La amabilidad de dar crea fuerza y amor. A través de la amabilidad tienes la capacidad de hacer una profunda diferencia en las vidas que tocas, incluido la tuya propia.

Cuando guías a alguien que está perdido y confundido, cuando te quedas con alguien que está triste y afligido, cuando abrazas a alguien que ha perdido toda su esperanza, tú también sentirás que te estás curando y creciendo más fuerte.

Así que haz algo bueno justo donde estás, porque son estos pequeños trozos de bien, puestos juntos, los que cambian el mundo.

12. Ayudar a otros a crear una vida mejor para sí mismos.

A quien afectas es más poderoso que quien eres, en cualquier momento. Porque nada es tan duradero como un gran recuerdo. Al final, solo las cosas intangibles (ideas, conceptos, creencias y sentimientos) son las que duran. Las piedras se agrietan. La madera se pudre. La piel muere. Pero los grandes pensamientos, las experiencias hermosas y las leyendas inspiradoras… viven por siempre.

Si puedes cambiar la forma de pensar y sentir de la gente, la forma en que se ven a ellos mismos, y la forma en que interpretan el mundo, significa que puedes cambiar la forma en que viven sus vidas, y cómo afectan a los demás. Esto es, por mucho, la cosa de más larga duración que puedes crear.

13. Vivir con integridad y honor.

Integridad es elegir tus acciones, basadas en tus valores morales, en lugar de en obtener beneficios personales. Se trata de vivir con honor. Se trata de hacer lo correcto, no importa qué, incluso cuando nadie vaya a saber si lo hiciste o no. Al final, tu reputación es lo que otras personas saben de ti. Tu honor es lo que tú sabes de ti mismo.

14. Ser raro a tu manera.

Todos somos raros. La vida es rara. Y cuando nos encontramos con rarezas en el mundo que nos hace querer trabajar duro, lo llamamos pasión. Y cuando encontramos a alguien cuyas rarezas son compatibles con las nuestras, lo llamamos amor. Y si alejamos el zoom, para poder ver a todas las personas raras del mundo haciendo sus cosas, nos damos cuenta de que ser raro, no es tan raro después de todo. Es la naturaleza humana.

15. Abrirte al amor.

Tu mayor tarea no consiste en encontrar el amor, sino descubrir y eliminar todas las barreras dentro de ti que has construido contra él. Incluso cuando estés asustado, sigue confiando – mantén tu corazón y tu mente bien abiertos.

La paz no es la ausencia de problemas, sino la presencia del amor. Mientras encuentras lo bueno que existe en los demás (y en las situaciones) descubres el amor que existe dentro de ti.

16. Cerrarle la puerta a las viejas noticias.

El aferrarse a lo que ya no está, es lo que nos detiene a muchos de nosotros de poder avanzar. Algunos pasamos la mayor parte de nuestras vidas narrando nuestro pasado y dejando que dirija el curso de nuestro presente. No desperdicies tu tiempo tratando de vivir en otro tiempo y lugar. ¡Déjalo ir! Debes aceptar el final de algo para poder empezar a construir algo nuevo.

Así que cierra algunas puertas viejas hoy. No por orgullo, incapacidad o egoísmo, sino simplemente porque has entrado a cada una de ellas en el pasado, y te has dado cuenta de que no te conducen a nada que valga la pena.

17. Tomarte el tiempo para simplemente estar dónde estás.

Siempre te estarás perdiendo de algo. Simplemente no puedes tenerlo todo. Por lo tanto, siempre parecerá como que algo maravilloso podría estar ocurriendo en otro lugar. Y eso está bien. Déjalo ir, y date cuenta de que lo tienes todo en este momento.

Lo mejor de la vida no está en otra parte; está justo donde estás en este momento. Tienes que aceptar que algunas cosas nunca serán tuyas, y aprender a valorar las cosas que son sólo tuyas.

18. Sacarte a ti mismo afuera y vivir de verdad.

Para reír más a menudo y amar genuinamente. Para respetar a los demás y juzgar menos. Para ganar el afecto y las sonrisas sinceras de los niños. Para ganar el respecto de tus compañeros honestos y soportar la traición de los falsos amigos.

Para apreciar la belleza que te rodea donde quiera que estés, en el momento que estés. Para encontrar lo bueno en las personas y las situaciones. Para dar lo que puedas y dejar el mundo un poco mejor de como lo encontraste.

Para haber explorado ideas y pasiones, y cantado con todo tus pulmones, con emoción. Para saber que al menos una vida ha respirado con más facilidad sólo porque has vivido. De esto es de lo que se trata la vida.

Publicado originalmente en MarcAndAngel.com

Fuente: https://jcvalda.wordpress.com/2014/12/15/18-oportunidades-que-no-te-arrepentiras-de-tomar-en-la-vida/

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10 tips para administrar tu tiempo


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por Joe Mathews, DonDebolt y Deb Percival

Es casi seguro que en algún momento de tu vida hayas tomado una clase de administración de tiempo, hayas leído algún libro sobre el tema o hayas tratado de usar algún tipo decalendario paraorganizar tu día y ordenar tus prioridades. ¿Por qué con todos estos dispositivos e información todavía sientes que no puedes completar lo que tienes pendiente?

La respuesta es simple. Todo lo que aprendiste sobre el manejo del tiempo es una completa pérdida de tiempo y no funciona. Antes de que comiences aadministrar el tiempo, debes comprender lo que es. El diccionario lo define como “el punto o periodo en el que las cosas pasan”. Hay dos tipos de tiempo:el tiempo del reloj y el tiempo real. En el primero hay 60 segundos en un minuto, 60 minutos en una hora, 24 horas en un día y 365 días en un año. Cuando alguien cumple 50 son exactamente 50 años, ni más ni menos.

En la realidad, todo el tiempo es relativo. El tiempo vuela o lo arrastras dependiendo de lo que haces. ¿Qué tiempo describe el mundo en el que realmente vives, el tiempo real o el del reloj?

La razón por la que los dispositivos para administrar el tiempo no funcionan es que estos sistemas están diseñados para manejar el tiempo del reloj. Vives en el tiempo real, un mundo en el que el tiempo vuela cuando te estás divirtiendo o que arrastras cuando estás realizando trámites aburridos.

La buena noticia es que el tiempo real es mental. Tú lo creas y todo lo que creas puedes manejarlo. Es tiempo de remover cualquier auto sabotaje o auto limitación que tengas alrededor de “no tener suficiente tiempo” o de no ser “el momento correcto” para comenzar tu negocio o manejar el actual apropiadamente.

Hay tres formas de pasar el tiempo: pensamientos, conversaciones y acciones. Sin importar qué clase de negocio que tengas, tu trabajo estará compuesto de estas tres cosas. Como emprendedor, serás interrumpido frecuentemente o llevado a diferentes direcciones. Aunque no puedas eliminar las interrupciones, sí puedes decidir cuánto tiempo pasas en esas cosas y cuánto pasarás en los pensamientos, conversaciones y acciones que te llevarán al éxito.

Practica las siguientes técnicas para dirigir tu propio tiempo:
1. Ten un horario y apunta todos tus pensamientos, conversaciones y actividades por una semana. Esto te ayudará a saber cuánto puedes hacer durante el curso del día y qué haces con tu tiempo. Podrás observar cuánto tiempo realmente gastas produciendo resultados y cuánto pierdes en pensamientos, conversaciones y acciones improductivas.

2. Cualquier actividad o conversación que es importante para tu éxito debería tener cierto tiempo asignado. Las listas de pendientes toman más tiempo y mucho más cuando no se pueden terminar. Los libros de tareas funcionan. Planea tus citas y crea bloques de tiempo para los pensamientos, conversaciones y acciones más importantes. Ten la disciplina necesaria para completar estos pendientes.

3. Pasa por lo menos el 50 por ciento de tu tiempo con los pensamientos, actividades y conversaciones que te den más resultados.

4. Dentro de tu planeación, incluye tiempo en el que seguramente serás interrumpido.

5. Tómate los primeros 30 minutos del día para organizar tu día. No empieces hasta que completes tu plan.

6. Tómate cinco minutos antes de cada llamada y tarea para decidir el resultado que quieres obtener. Esto te ayudará a visualizar el éxito antes de que empieces. Además, hará que el tiempo se pase más lento. Tómate cinco minutos después de cada cosa para determinar si alcanzaste los resultados deseados.

7. Pon un letrero de “no molestar” cuando de verdad debas cumplir con tu trabajo.

8. Practica no contestar el teléfono sólo porque está sonando y los emails sólo porque te lleguen. No les des a las personas tu atención absoluta a menos que sea muy importante para tu negocio. En lugar de eso, planea tu tiempo para responder.

9. Bloquea distracciones como Facebook y otras redes sociales a menos que las uses para tu empresa.

10. Recuerda que es imposible terminar todo. También, que las probabilidades son que el 20 por ciento de tus pensamientos, conversaciones y actividades produzcan el 80 por ciento de tus resultados.

Fuente: https://jcvalda.wordpress.com/2014/12/13/10-tips-para-administrar-tu-tiempo/

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9 formas de proyectar confianza


confianza (1)

Por Jacqueline Whitmore

Muchos emprendedores compartencualidades específicas que sonvitales para comenzar y hacer crecer su negocio. Son apasionados y aprovechan todas las oportunidades que se les presentan. Pero la cualidad que puede tener la mayor influencia en el éxito de un emprendedor es la confianza. Es más seguro que te acerques a un extraño para hablarle sobre tu idea o darle un pitch a un nuevo cliente si tienes la seguridad necesaria. Muchas de las actividades en las que un emprendedor participa en el día (lanzamiento de productos, decisiones importantes de negocios, hasta las juntas laborales) requieren cierto nivel deconfianza.

Si quieres lograr el éxito debes creer que eres digno. Aquí hay algunas claves para aumentar la confianza en ti mismo y en tu negocio.

1. Vístete para el éxito. Cuando logres llevar a cabo tu papel tendrás más confianza. Vestirte bien le comunica a los otros que tienes conocimientos, que eres poderoso y competente. Cuando elijas la ropa, recuerda vestirte para la ocasión y el confort emocional del cliente. Antes de cualquier junta con un cliente, investiga la imagen de la empresa, ambiente de oficina y valores internos.

2. Corrige tu postura. Si tu trabajo requiere que te sientes frente a un escritorio durante casi todo el día, las probabilidades son que tu postura sufra las consecuencias. No te encorves cuando te reúnas con clientes o colegas. La mala postura te hará parecer inseguro, flojo o desinteresado. Trata de hacer consciente el esfuerzo de hacer tus hombros para atrás y alargar tu columna. Mantén tu cabeza en una posición neutral con tu barbilla un poco levantada.

3. Haz tu mejor esfuerzo y preocúpate menos. A muchos emprendedores con poca confianza les estresa mucho lo que los otros piensen de ellos. Eldiálogo interno negativo puede hacerte sentir que los otros están evaluándote en cada paso. Enfócate en todas las cosas que haces bien y contrata a expertos que se hagan cargo del resto.

4. Enfócate en el futuro. Si te encuentras atrapado en las minucias del día a día, recuerda pensar en los sueños del futuro. Si te tomas algunos minutos para enfocarte en tus metas, serás capaz de ver lo más importante para ti y tu negocio.

5. Sé positivo. Somos bombardeados con negatividad todo el día. Para evitar la energía negativa a tu alrededor, llena tu mente de pensamientos positivos. Muestra gratitud por los pequeños actos de bondad y aprecia a todos los que están a tu alrededor. Si lo haces un hábito, será algo natural para ti.

6. Deja ir los pequeños errores. Todos cometemos errores, así que no esperes ser perfecto o te volverás loco. No te obsesiones con las pequeñas faltas. Si te equivocas con un cliente no pienses en lo que podías haber hecho diferente. En lugar de eso, hazte responsable, discúlpate y arregla todo lo antes posible para avanzar.

7. Continúa creciendo y mejorando. Un pequeño logro puede ayudarte a aumentar tu confianza, aunque no esté relacionado con tu negocio. Aprende una nueva habilidad, toma una clase en la universidad o lee un libro sobre un tema que te interese. Si quieres ser el mejor en algo específico como jugar golf o hablar en un evento público, invierte en algunas lecciones.

8. Programa tiempo para descansar. Si le dedicas de 60 a 80 horas al trabajo cada semana y nunca te tomas el tiempo para descansar, seguro estarás en poco tiempo exhausto y estresado. Asegúrate de hacer tiempo para ti para las cosas que de verdad amas. Lleva a tu hijo a la escuela o pasea al perro, toma caminatas en tu hora de lunch o haz ejercicio tomando clases en tu gimnasio. Si inviertes tiempo en tus hobbies, amigos y familia te sentirás rejuvenecido y listo para conquistar tu próximo reto.

9. No tengas miedo de pedir consejos. Siempre que te encuentres en una lucha épica contra la duda, llama a un amigo, colega o consejero para que te ayude. Muchas veces una opinión objetiva te ayudará a ver la vida de una forma diferente, supera esos retos y transforma tu actitud.

Fuente: https://jcvalda.wordpress.com/2014/12/13/9-formas-de-proyectar-confianza/

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20 tips para tener un día increíble


happy_wman

Por Matt Mayberry

Como emprendedores y dueños de negocios, puede ser a veces muy fácil caer en la rutina y adoptar el hábito de realmente no aprovechar el día. Aquí hay 20 formas de encender esa pasión y que te ayudarán a tener un día increíble.

1. Nunca dejes de hacer cosas. Evita procrastinar dejando todo “para mañana”.

2. Imagínate haciendo actividades diferentes. Sueña en grande y deja ese sueño en tu mente, cuerpo y espíritu.

3. Pasa tiempo a solas para pensar y visualizar.

4. Escribe tu meta más importante en una tarjeta y obsérvala cinco veces al día. Repítela en voz alta y convéncete de que se hará realidad.

5. Toma mucha agua. Es imposible operar y sacar tu mejor potencial si estás deshidratado. Nuestra mente y cuerpo necesitan agua para poder funcionar.

6. Come para ganar. Aléjate de los alimentos chatarra; recuerda que somos lo que comemos.

7. Haz ejercicio. Una de las mejores herramientas de productividad es hacerejercicio en alguna parte de tu día.

8. Lee un libro durante 15 ó 20 minutos. Así como tu cuerpo necesita el ejercicio físico, nuestra mente debe estar en forma.

9. Pasa tiempo con las personas que te apoyan y que apoyan tu visión. En promedio pasamos más tiempo con cinco personas, elígelas bien.

10. Haz tiempo para crecer. Aparta 30 minutos en tu día y encuentra formas de crecer personal y profesionalmente.

11. Apaga la música de tu automóvil y escucha un audiolibro. Muchos de nosotros pasamos varias horas en el tráfico, usa ese tiempo para mejorar yaprender.

12. Ten un diario. Graba tus pensamientos, ideas y estrategias. Tenemos aproximadamente entre 20,000 a 60,000 pensamientos por día. No dejes que una idea o estrategia se desperdicie. No dependas sólo de tu memoria.

13. Piensa en cinco cosas por las que estés agradecido. Puede ser algo tan simple como lo hermosa que es la naturaleza o lo increíble que es tu familia. Agradece lo que tienes y al final terminarás teniendo más.

14. Come almendras. Son una gran fuente de proteína, minerales y vitaminas que aumentarán tus niveles de energía.

15. Di “te quiero” más seguido. No dejes que pase un día más en el que no le digas a los que amas lo que significan para ti. La vida es corta y simplemente decir estas palabras te dará una gran satisfacción.

16. Trata a los otros como te gustaría que te trataran. En los negocios y la vida la gente importa. Si quieres ganar en los dos, haz que todas las personas que conozcas se sientan importantes.

17. Tómate un smoothie verde. En lugar de recurrir a la cafeína, confía en la madre naturaleza y prepárate una bebida energética y deliciosa.

18. Toma un post it o una tarjeta que te mueva, inspire y te dé poder. Habrá momentos en el día que te harán enojar o te desanimen. Alimentar tu mente con palabras que te inspiren te ayudará a poner los pies en la tierra.

19. Elimina las distracciones. Cuando sea tiempo de trabajar, hazlo. Cuando sea momento de relajarte, hazlo. Proponte estar alejado de Facebook y otras plataformas sociales cuando trabajes en la computadora. Si estás en la oficina cuelga un letrero que diga “no molestar”.

20. Hazte responsable de tu vida. Acepta tus errores y no caigas en la trampa de culpar a todos los demás.

Adoptar estos hábitos ganadores es una de las formas más seguras para llegar a donde quieres. Lo que hacemos todos los días determina los resultados con los que terminamos. Si no te gusta lo que has estado haciendo cambia tu rutina.

Fuente: https://jcvalda.wordpress.com/2014/12/11/20-tips-para-tener-un-dia-increible/

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Carl Schurz


carl-schurz

“Los ideales son como las estrellas:

usted no puede alcanzarlas.

Pero, como los navegantes, puede elegirlas

como guías y siguiéndolas, alcanzar su destino.”

Carl Schurz

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